冬天容易發生中風、心肌梗塞，中醫師王子欣表示，傳統中醫有所謂「血得寒則凝」的說法，也就是說，血液受寒時容易凝滯、凝結成血栓，進而造成血管阻塞，尤其是在人體末梢血管，一旦血栓回流至腦部就容易中風，如果血栓回流至心臟就容易心肌梗塞，勤練功、愛運動的老人應特別當心。

所謂血栓指的是在血管裡面所形成的血塊，血塊在血液循環過程中容易妨礙或阻塞血流。王醫師指出，中醫認為，寒邪具有收縮、牽引等特性，容易導致人體血管收縮、血液循環不良等情形，尤其是末梢血液循環會更差，這類末梢血循不好的人會有手腳特別冰冷的情形。